Meditation Anleitung

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Meditation für die Unterscheidung

Motto: Wie kann man das Gute vom Schlechten unterscheiden? Wie ist es am angemessensten zu handeln?

Bestimmt begegnete ihnen mindestens einmal im Leben die Sehnsucht zu wissen, wie man die Umstände rund um sich auf der richtigen Weise lösen kann. „Gott", klingt es wieder und wieder in uns allen. „Was soll ich machen, damit es richtig ist? Richtig für alle, richtig für mich?!“

Überlegung:

  • 1. Um sich richtig zu entscheiden, besorgen Sie sich alle Informationen, die man nur bekommen kann!

Niemand kann sich richtig und gut entscheiden, wenn man nicht genügend Informationen und Weisheit hat! Bevor Sie sich entscheiden lesen Sie alles, was nur möglich ist über das Thema. Wenn es sich um Partnerschaft handelt, versuchen Sie den Partner in allen möglichen Situationen zu kennen. Wenn es um Arbeit geht, besorgen Sie sich alle Informationen, die Sie nur können. Fragen Sie Bekannte und Freunde.

  • 2. Fülle danach die Entscheidungsvorlage.

Benutze die Entscheidungsvorlage (Adenauer Kreuz). Schreibe alle deine Plus und Minus-Argumente für die Entscheidung in der entsprechende Spalte auf. Versuche alle wichtige Sichtweisen, oder Betrachtungsebenen aufzudecken. Gib dann jedem Punkt eine Bewertung von 1-10 Punkte: unwichtig ist 1 Punkt, super wichtig sind 10 Punkte. Nun kannst du die Gesamtpunkte in jeder Spalte addieren und somit bekommst du eine gute Entscheidungsvorlage.

  • 3. Falls möglich, schlafen Sie eine Nacht drüber und schreiben Sie sich die Träume.

Unser Unterbewusstsein hat Zugang zu mehr Informationen als unser Bewusstes ich! Schreiben Sie sich Ihre Frage abends auf Papier, und lassen Sie dieses Papier auf den Nachtspind! Durch Traum und Gefühle wird Ihr Unterbewusstes Ihnen eine Zeichen Geben, wie sie sich am besten verhalten! Natürlich ist es am besten ein Traumbuch zu führen, wo man seine träume regelmäßig festhält. Mit jedem spricht sein Unterbewusstsein in anderen Bildern! Wenn einem Japaner ein Hochzeit-Traum in weissen erscheint, wird es was anderes bedeuten als bei einen Europäer! Wenn man regelmäßig seine Träume festhält, wir man Muster erkennen, was es bedeutet!

  • 4. Einheit von Körper, Geist und Seele suchen!

Unsere Entscheidung soll nicht nur vom Kopf ausgehen! Wenn etwas Finanziell super ist, aber von anderen Betrachtungsebenen nicht (keine Zeit für Sport und Familie z.B.), kann es nicht gut sein! Meistens ist es so dass sich unser Kopf für eine Sache entscheidet, unser Geist für eine andere und unser Körper und Seele für ganz andere. Es ist schwer eine Entscheidung zu treffen die für alles gut ist. Es ist aber wichtig, so weit es möglich ist, die Harmonie und Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele zu suchen! Deswegen ist die Meditation so wichtig! In der Meditation geht man is innere und versucht diese Einheit zu finden und / oder die Möglichkeiten im inneren durchzugehen und so eine Entscheidung zu treffen, die möglichst größte Harmonie zwischen allen Teilen darstellt! In China sagt man:

Jeder sollte täglich 20 Minuten meditieren. Außer wenn man zu viel Stress hast, dann muss man eine Stunde meditieren!

  • 5. Meditieren.

In der Meditation ist es am wichtigsten sich von seinem eigenem Ego so weit wie möglich zu trennen. Wenn Sie etwas zu emotional trifft und sie können das Problem nicht mit Abstand betrachten, benutzen Sie die Tarotkarten oder Runen! Tarotkarten und Runen sind uralte Orakel, die uns helfen die Situation vom geistigen Blickwinkel zu betrachten! Diese sind sehr hilfreich wenn man keine logische Linie verfolgen kann! Runen und Tarot sprechen mit den unterbewussten Kräften in unserem Inneren.

  • 6. Tun! Verantwortung übernehmen und tun, was getan sein soll.

Wer zu lange zögert und vor Angst Fehler zu machen nichts macht, macht den größten Fehler! Nur durch Fehler werden wir lernen! Wenn Wir oben genannte schritte durchgegangen sind, ist es an die Zeit sich zu entscheiden und für die Entscheidung dann die Verantwortung zu übernehmen! Bedenken Sie! Durch jeden Fehler werden Sie etwas lernen! Tun Sie, was zu tun ist!


  • Was soll ich tun, wenn ich nicht genügend Zeit habe alle oben genannte Schritte durchzugehen?

Erstens, versuchen Sie bisschen Zeit zu gewinnen. Um sich mindestens zu Beruhigen! In dem Gespräch macht man es so, dass man das gehörte oder die Frage in eigenen Worten Zusammenfasst. Z.B.: „Habe ich es richtig verstanden dass du fragst… das du willst… " und PAUSE. Einfach seine Aufmerksamkeit auf den eigenen Atmen kurz fokussieren.!

Diese Einfache Technik gibt Ihnen die Möglichkeit beim Gespräch ein bisschen Zeit zum Nachdenken zu gewinnen, wie auch dem Gesprächspartner zu Signalisieren, dass wir großes Interesse haben, sich richtig zu verstehen. entweder bejaht derjenige Ihre Worte, was bedeutet ihr versteht euch richtig, oder gibt ergänzende Infos, was wieder zum besseren Verständnis und Klarheit führt.

Wenn Ihre Situation erlaubt nur einige von oben genannte Schritten durchzugehen, machen Sie sich keine Sorgen. Wichtig ist, dass Sie sich die Zeit genommen haben, um sich richtig zu entscheiden! Sehr oft hilft es, auch einen guten Freund um seine Meinung zu bitten! Trotzdem ist es am wichtigsten für seine Entscheidung gerade zu stehen und die Verantwortung zu übernehmen! Egal um was es sich handelt! Es ist Ihr Leben! Manchmal reicht eine kurze Pause mit Atemübungen! Wichtig ist einfach den Kopf zu entspannen. Deswegen nochmals die wichtigste Empfehlung: Meditation!

Stellen Sie sich immer die Frage: „Ist dies oder jenes angemessen? und nicht: "Ist es gut?“.

Wie viel Zeit und Energie verschwendest du, nur weil du dir keine Zeit schenkst oder dich nicht beruhigst und auf Mich wartest! Das ist das Geheimnis der erfolgreichen Lösung jeder Situation. Was wäre wenn du es in die Praxis umsetzt, um zu erfahren, wie es funktioniert? Solange du etwas nicht selbst probierst und überprüfst, bleibt es nur eine Theorie. Dieses Leben ist sehr real und sehr praktisch. Es ist ein Leben der Taten. Es gibt dort nichts Theoretisches, aber es hängt von dir ab, dass du etwas machst um zu erfahren, ob es wirklich so ist. Das tägliche Licht ist hier, aber solange du die Vorhänge nicht öffnest, bleibst du in der Dunkelheit. Das Wasser ist im Wasserhahn, aber falls du das Wasser nicht anmachst, wird es nicht fließen. Das Essen kann vor dir auf einem Teller liegen, aber solange du es nicht in deinen Mund gibst und es isst, wirst du davon nichts haben. Deshalb geh sofort voran.
Eileen Caddy

Aus der praktischen Sicht gibt es hier die Frage, wie man etwas Gutes und etwas Schlechtes wirklich unterscheiden kann? Oft müssen wir uns schnell und richtig entscheiden können, damit sich die Situation richtig entwickelt. Es gibt bei uns niemanden Glaubwürdigen, der sagen könnte: „Du machst es gut, geh weiter in diese Richtung!" Und falls wir uns richtig entscheiden, können wir uns selbst und der Umgebung sowie dem ganzem Geschehen helfen.
Dann brauchen wir auch die Information darüber, dass eine andere Information falsch und schlecht ist. Es ist gut, das oben gezeigte Zitat bewusst wahrzunehmen und die Existenz von Gott und seine Pflege anzunehmen. Es gibt wirklich ein System, das man kennen und in der Praxis benutzen sollte, um den eigenen erfolgreichen Weg für das Leben zu bekommen. Bewusst erkennen zu können, was angemessen und unangemessen ist. Es ist nicht so, dass wir einfach unserem Schicksal zuhören müssen, sondern wir müssen das Spiel VERSUCH - FEHLER - VERSUCH - GEWINN spielen. Es geht um das Wissen, dass das wirklich gut und richtig ist - und das ist schlecht und falsch. Und dass wir uns richtig entscheiden, kann man sehen und das Ergebnis ist IMMER viel besser als erwartet.

Es gibt hier ein großes Feld der Wirksamkeit, nicht irgendwo außer uns, sondern direkt in uns. Die Suche und das Finden des Wegs zur eigenen Grundlage.
Der einfachste und wirksamste Weg zur Erkennung der Unterschiede ist gerade in der Meditation. In der Eintauchung ins Innere, in Ruhe und Tiefe. Nur sich selbst und das Gefühl von der Meditation zu erleben. Es geht um eine tiefe Ruhe und Gleichgewicht und daraus fließt die reine Freude. Die Wahrnehmung dieses Gefühls ist sehr wichtig. Der tiefe Frieden, der sich in uns verbreitet, gibt uns das wohltuende Gefühl, das nicht ersetzt werden kann.

Meditation für die Unterscheidung

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Das Signal ist so klar, dass man es nicht übersehen kann. Immer gilt nur: unterbrechen Sie die gewisse Tätigkeit grundsätzlich und gehen Sie von dem aktuellen Geschehen WEG. Man kann es nicht immer tun. Man muss Mut und Entschlossenheit haben.

NUTZEN FÜR DAS PRAKTISCHE LEBEN:
Die Technik kann man in verschiedenen Situation nutzen. Natürlich beginnen wir sie erst bei einfacheren und weniger akuten Angelegenheiten zu benutzen. Es ist immer besser, mit dem Üben bei sog. Kleinigkeiten zu beginnen und man kann real überprüfen, ob man seine leise Stimme verstand, was sie flüsterte und ob man gleichzeitig das Wohlgefühl wahrnahm. Aufgrund dessen wählte ich JA. Und was folgte, zeigte sich als RICHTIG.
Falls die inneren Gefühle unangenehm waren, ging es um das Üble, ich wählte aufgrund meines inneren Überzeugung NEIN. Im Weiteren folgt natürlich STOP für den weiteren Verlauf der Handlung. Das Ergebnis zeigt auch, dass ich mich RICHTIG entschied.
Erst später, wenn sich diese Technik erweist und wenn wir sie im Inneren annehmen, gehen wir schrittweise zu schwierigeren und komplizierteren Entscheidungen über. Die Praxis macht den Meister!

Also einfach gesagt - falls wir:
- das ruhige Wohlbefinden und Entspannung wahrnehmen - bekommen wir JA
- den Druck und Reibung in unserem Inneren fühlen - bekommen wir NEIN

Meditation für die Unterscheidung

Fühlen Sie sich unorganisiert, unmotiviert, ohne Energie und Sie wissen nicht, wieso? Sehr häufig resultiert das aus bestimmten Verhaltensmustern, Trends oder gewissen Routinen, welchen wir uns hingegeben haben, ohne dies tatsächlich wahrgenommen zu haben. Diese Verhaltensmuster und Routinen können verändert und manipuliert werden, sodass sie Ihr Leben vielmehr positiv als negativ beeinflussen. Sie können alles erreichen, sobald Sie Ihren Geist und Ihr Herzblut hineinstecken und wir können Ihnen dabei helfen!

Die Musik und Worte sind zwar Geräusche, aber sie können so angewendet werden das sie die Stille, Ruhe und Frieden erschaffen.

Total gestresst? Manager? Leistungssportler? Wir bieten Ihnen maßgeschneiderte Stress Management und die Meditation Seminare!

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Finden Sie Ihr Gleichgewicht und Ruhe in unseren geweihten Räumen. Hier finden auch die Konsultationen rund um das Thema Partnerzusammenführung und Liebesmagie statt.

Es gibt keinen Weg zum Glück. Glücklich-sein ist der Weg.
Etwas anzunehmen oder an der Sache herumzureiten, das steht jeden Augenblick zur Wahl. Es geht nicht drum was ist passiert, aber wie wir darauf reagieren.